眠れない派

みなさんはぐっすり眠れる派ですか?
私は日頃ぐっすり眠れない派です。
夜中に目が覚めようものならそこから2時間ほど眠れないこともあります。。
そんな睡眠不足ぎみの私のために、コロナに負けない身体づくりのために応援グッズを買いました。

じゃーん。たわしの枕!
キャッチコピーは「束子と、眠ろう。」


うーん、なんかすごい!

“頭皮への刺激は眠りを誘い、入眠をサポートしてくれます。
頭皮を最高の状態に保つには、何もしないことではありません。何もしないと、かえって固くなったり、むくんだりしていきます。必要なのは、適度に頭皮を動かすこと。睡眠しやすい、ふわふわの頭皮を維持する、少しだけ頭皮をいじめるもの。たわし以外にはありませんでした。”(公式サイトより)


ちくちく…
でも実際に寝てみたところ、痛さを感じるわけでもなくイイ感じです。

“古くから頭寒足熱という言葉もあるように、頭を温めて健康にいい理由はありません。
頭を温めると、熱いサウナから出たときのぼーっとする感覚になります。
実は寝ぼけ・朝のだるさは、頭の温度が大きく影響しているのです。”(公式サイトより)
…だそうです。
確かに目覚めの時に感じるボーっとしたものがありません!
スッキリと目覚められます。(注意:個人差はあると思います~~)

なかなかのお値段でしたが、私は満足しています♪

https://nelture.com/
いろんな枕がありましたよ!


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